Nutricion para empleados (operativos) y empresarios (oficinistas)
Aquí encontrarás una alimentación equilibrada que te proporcionará la energía suficiente, sin importar si eres una persona que hace tareas físicas repetitivas o si manejas tus labores desde tu computador
Todos somos diferentes, por lo que algunas personas son alergicas a ciertos alimentos o su cuerpo no reacciona bien a ellos, aquí vas a encontrar recomendaciones para evitar alimentos que te puedan causar inflamación y tips de cómo saber qué intolerancias tienes
Sabemos que muchas veces no comemos de la forma adecuada y más si trabajamos en oficina, por esto te darémos la alimentación equilibrada que necesitas sin tener descompensaciones abruptas